Wysa是由治疗师、教练、用户和AI人士共同设计的一款可助你摆脱困境的情绪健康管家APP，当你需要直起头来，没有什么可以与AI机器人进行匿名对话的隐私相提并论。可以将其视为与生活教练相遇的互动日记。Wysa擅长于提出正确的探索性问题，并能帮助你在辛苦的一天之后放松身心。
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1、建立信心，减少自我怀疑并提高自尊：核心冥想和正念，可视化，信心可视化技术，自尊的高级正念。
2、处理愤怒：正念冥想练习，以怜悯，平静思想并练习呼吸
3、处理焦虑的想法和焦虑：深呼吸，观察思想的技巧，可视化和缓解紧张感。
4、可视化和冥想练习可增强积极性并获得幸福的睡眠，快速瑜伽和体育锻炼可以使身体活跃
5、处理忧虑：观察正念，解决技巧，挑战消极情绪，练习呼吸技巧
6、特殊的正念和可视化技巧，例如空椅子练习，感恩冥想，练习以建立难于对话的技能
为世界精神卫生日特别设计的激动人心的重大更新
介绍“压力盾”
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当前版本：1.2.2
游戏大小：7.21 MB
系统要求：安卓系统4.3以上
是否收费：免费（游戏内购买项目）
游戏语言：简体中文
游戏厂商：未知
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