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内容介绍

女性居家健身APP(Workout for Women)是专为女性免费设计的健身减肥应用,指导你减肥并在家中保持健康。有了它,你可以在家进行全身锻炼,包括臀部锻炼、腹部锻炼、腿部锻炼、减脂锻炼等,我们提供各种健身锻炼计划,以帮助你锻炼身体,燃烧卡路里,减轻体重并保持健康。你的私人教练将帮助你在不知不觉中变得更性感!

女性居家健身APP应用特色

1、借助3D动画和视频,你可以确保使用正确的表格。在每次锻炼期间,我们都会实时为你提供提示,以帮助你最大程度地锻炼和获得收益。

2、我们不需要任何设备,并且适合初学者和专业人士。每天出汗几分钟,数周即可获得梦想中的身材!

3、我们鼓励你制定个人锻炼计划。如果膝盖或背部受伤,请不要担心,请更换不必要的锻炼。你还可以调整锻炼顺序。

4、锻炼提醒可帮助你养成日常锻炼习惯,与Google Fit同步数据,帮你实时追踪你的减肥进度。

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